为落实落细从优待警各项举措，近日，抚顺第一监狱特邀辽健集团抚顺市矿务局总医院专家团队开展以“爱警暖警 健康同行”为主题的健康知识讲座。

　　讲座中，专家团队深入浅出地为民警职工讲解了心脑血管疾病、危险性胸痛等常见病、多发病的形成原因、易患人群、严重危害及防治方法，从生活饮食、预防、治疗、调节等环节，给民警职工提出了预防疾病的健康生活建议。同时，心理专家紧贴工作生活实际，就“如何保持阳光心态，坚持健康生活方式”及“如何对子女进行心理健康教育”等方面，全方位诠释了心理健康对工作生活的重要性和必要性，引导民警职工正确释放心理压力，提高了民警职工对心理健康的关注度。

　　在互动交流环节，两名护士长通过典型案例详细讲解了突发疾病的应急处置，利用人体模型现场模拟示范了心肺复苏术和海姆立克急救法救护动作要领，演示了胸外按压的部位、深度、力度和频次等注意事项，民警职工在专家团队的指导下有条不紊地进行模拟训练，熟悉了心肺复苏的操作步骤和手法。

　　通过本次讲座，民警职工进一步了解了疾病预防与健康保健方面的知识，更在实操中掌握了急救技术和方法，纷纷表示，将把学习到的健康知识和急救技能融入到工作生活中，自觉养成良好的工作和生活习惯，加强体育锻炼，注重合理膳食，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力持续守护监狱安全稳定。